Outils Patient
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Douleurs et inconforts pelviens : une solution de maintien pour plus de confort
Douleurs et inconforts pelviens : une solution de maintien pour plus de confort Les douleurs et sensations d’inconfort au niveau du bassin concernent de plus en plus de femmes, à différents moments de leur vie. Elles peuvent se manifester par une...
Boite à outils pédagogique pour faciliter l’accès à la santé
Des illustrations et des mots simples pour faciliter la compréhension des questions de santé. L’association Coactis Santé a créée cette boîte à outils, Santé BD, utiles à tous : Des avantages pour les patients, les parents/proches, les aidants : Préparation des...
Fiche mémo pour une « bonne ventilation nasale »
Une liste non exhaustive d'exercices et d'astuces pour préserver une bonne ventilation nasale. Ils viennent en complément d'une prise en charge médicale (dentiste, ORL) et paramédicale (kinésithérapie, orthophonie). A retrouver ici : Mémo pour un bonne ventilation...
Fiche mémo « contre le serrement de dent »
Une liste non exhaustive d'exercices pour aider à lutter contre le serrement de dent. Ils viennent en complément d'une prise en charge au près de votre dentiste et/ou kinésithérapie et/ou orthophoniste. A retrouver ici : Mémo contre le serrement de dent
Activ’Dos l’application coaching pour la prévention du mal de dos
L'assurance maladie a mit en place un outil élaboré en collaboration avec des médecins et des kinésithérapeutes. Il regroupe plusieurs exercices d'entretien physique, pour aider à soulager vos douleurs de dos ou pour entretenir votre dos. Un coaching personnalisé,...