Déroulement d’une consultation d’ostéopathie :

La consultation dure environ 45 minutes, se déroulant en trois temps :

L’Anamnèse
Je vous pose des questions, pour cibler le(s) motif(s) de votre consultation et pour établir votre terrain afin de dresser un bilan de votre état de santé.

Pensez à vous munir de vos radios ou tout autre examen médical en rapport avec le motif de consultation, si vous en possédez. Pour les nourrissons et les enfants, pensez au carnet de santé.

J’utiliserai, des tests d’exclusions/médicaux, si, le(s) motif(s) de consultation(s) ou l’état de santé du patient, y montre une nécessité, pour s’assurer de la priorité de la prise en charge, ostéopathique ou non. Si ce n’est pas le cas, je vous réorienterai vers votre médecin traitant afin d’obtenir un avis médical.

L’observation et les tests ostéopathiques
Ce temps de consultation, me permet d’observer votre posture statique/dynamique et d’y établir votre schéma fonctionnel global. Complété à cela, les tests ostéopathiques, vont me permettre, de relever vos tensions éventuelles qui seraient responsables du dommage sur votre état de santé et donc l’apparition des symptômes.

Le traitement ostéopathique
La main de l’ostéopathe en se référant en permanence à l’anatomie, évalue la qualité des tissus modifiés et fait le choix du geste technique libérateur adapté, dans le respect des tissus et du terrain du patient.

Afin d’optimiser le retour à l’état de santé, des conseils sont apportés au patient : hygiène de vie, habitudes, alimentation, activités physiques, orientation chez un professionnel médical/paramédical, alternatif si besoin d’une prise en charge pluridisciplinaire.

Tout au long de la grossesse, chaque consultation a pour objectif le maintien de l’harmonie du corps.

Le corps, de la femme en enceinte, s’adapte face aux transformations corporels qu’elle vit, pour le développement du bébé. Des changements mécaniques (entre autre, l’augmentation du volume de l’utérus), tissulaires (pour l’accouchement, l’allaitement…), hormonales et émotionnelles. La femme enceinte modifie jusqu’en profondeur son fonctionnement afin de répondre aux besoins de son enfant.

La grossesse est un déséquilibre physiologique du corps très bien orchestré.

Cependant, il arrive fréquemment que des déséquilibres se créent, engendrant des troubles fonctionnels mécaniques (douleurs lombaires, dorsales, sciatiques, douleurs du sacrum, du coccyx..), des troubles fonctionnels digestifs (nausées, difficultés à digérer, reflux gastro-œsophagiens, ballonnements…), des troubles fonctionnels circulatoires (jambes lourdes, hémorroïdes, maux de tête…).

Je vous accompagne dans votre parcours de femme enceinte, en améliorant votre confort corporel, sur le plan mécanique, viscéral, fluidique et émotionnel.

Les principales indications de consultations sont :

• Douleurs mécaniques du bassin, des lombaires, du coccyx, du pubis, irradiations sur le trajet du nerf sciatique
• Troubles digestifs : constipation, remontées acides, nausées
• Trouble du sommeil et gestion émotionnelle de la grossesse
• Préparation à l’accouchement

L’ intérêt de consulter selon les trimestres, d’une manière préventive sont :

1er trimestre : signes fonctionnels du 1er trimestre
Optimiser les signes fonctionnels neurovégétatifs (nausée, fatigue, trouble du transit, maux de tête, irritabilité) de cette période.
Suite aux appréhensions à consulter en début de grossesse, en raison des risques de fausse couche, sur cette période, l’ostéopathe adapte ses techniques, tout en maintenant son principe du respect des tissus et de la patiente.

2ème trimestre, (autour du 4ème mois) : Développement du fœtus et signes fonctionnels mécaniques, digestifs de la maman
L’expansion de l’utérus a entrainé une modification de l’agencement des viscères au sein de l’abdomen (légèrement refoulés vers le haut et l’arrière), ainsi que la courbure lombaire (s’accentuant). Ces transformations posturales et viscérales, pouvant entrainer des troubles (digestifs, urinaires, de la circulation veineuse, hémorroïdes, lombalgies, sciatalgies), seront observés et votre ostéopathe cherchera à rééquilibrer l’ensemble.

3ème trimestre, (environ au 8ème mois) : suivi de préparation à l’accouchement
L’ostéopathie sera d’une aide précieuse pour la préparation à l’accouchement. Le thérapeute vérifiera la liberté de mouvement du bassin, de l’utérus, du diaphragme et de l’ensemble du système neurovégétatif, qui permettra d’harmoniser au mieux les différentes composantes qui entre en jeux ; à la préparation au travail de l’accouchement et au passage de bébé.

Le post partum :
La consultation d’ostéopathie après quelques semaines post-accouchements, permet de favoriser l’amélioration :

• Des douleurs persistantes (lombalgie, dorsalgie…)
• Des contraintes spécifiques à l’accouchement (effort d’expulsion, position, expression abdominale, césarienne, suites péridurales…)
• Du confort à l’allaitement
• De la posture de confort

Lors de la rééducation périnéale, assurée par le kinésithérapeute ou la sage-femme, l’ostéopathie peut être un atout supplémentaire et favoriser un retour rapide aux activités de la vie courante.

Avec le temps, le corps est sujet à de nombreuses transformations, qui progressivement, entrainent des diminutions de l’ensemble de ses fonctions.

La personne âgée peut se voir au fur et à mesure exposée plus facilement à des chutes, à des restrictions de communication avec son entourage, a diminué son activité par la perte d’endurance physique et à de l’immobilité.

L’ensemble de ces restrictions peuvent dès lors engendrer perte d’autonomie et isolement, et avoir une incidence non négligeable sur le plan psychologique et social.

Être suivi le plus tôt et le plus régulièrement possible au cabinet, permet de conserver, retrouver, renforcer ses fonctions en travaillant sur la mobilité générale de l’organisme.

L’ostéopathie a pour mission de promouvoir le « mieux vieillir » en maintenant un bon état global, physique et psychique de l’individu, par une action de prévention tout au long de la vie, et de garantir son capital santé.

Il existe 3 types de préventions :

Prévention primaire
A pour objectif de maintenir en bonne santé. Effectuée régulièrement, elle permet d’éviter l’apparition de troubles fonctionnels.
Par ailleurs, le sénior entretien sa souplesse et son équilibre pour pouvoir vivre sans contrainte.

Prévention secondaire
Prise en charge des troubles fonctionnels qui sont apparus avec le temps ou suite à un traumatisme corporel. Le suivi ostéopathique permet d’éviter la propagation des maux apparus en d’autre points du corps, afin de prévenir de la dégénérescence des tissus.

Prévention tertiaire
Le but est de minimiser une pathologie déjà présente et chercher à diminuer l’invalidité du patient. Lorsque la maladie est présente, le thérapeute soutient la santé en minorant les différents troubles annexes et associés.

Tout dans sa philosophie de non douleur et de respect de son patient, l’ostéopathe, sera partenaire de sa santé tout au long de sa vie, en proposant une réponse adaptée dans le maintien de son bien-être quelque soit l’âge.

Voici les signes pouvant appeler votre vigilance à consulter :
• Douleurs arthrosiques
• Manifestations de sciatiques et névralgies
• Sensations d’engourdissements de membres
• Difficultés de locomotion
• Maux de tête répétitifs
• Troubles de la perception, vertiges
• Troubles du transit intestinal
• Troubles du sommeil

Découvrez les biens faits de la flottaison avec le sel d’EPSOM, combinée à des techniques d’ostéopathie aquatique.

La flottaison en eau chaude, isolé de tout stimuli extérieurs dit « en isolation sensorielle », permet un relâchement myofascial et du métabolisme général, également diminuer le tonus postural. La circulation des fluides est facilitée.

L’eau chaude du bassin est saturé en sel d’EPSOM, ce qui va permettre de vivre une sensation unique de l’apesanteur.

L’ostéopathe va pouvoir apprécier la plaine expression des fascias, le corps ne s’adaptant plus pour lutter contre la pesanteur, une partie des dysfonctions « adaptatives » disparaissent, ainsi les dysfonctions « primaires ou causales » sont beaucoup plus visibles et perceptibles. Les techniques fasciales sont plus précises et plus rapides.

L’approche ostéopathique en eau chaude va être intéressante sur des douleurs récidivantes, chroniques, en post-opératoire. Aide à rééquilibrer le système nerveux, par l’effet myorelaxant et les vertus analgésiques de l’eau chaude.

Le sel d’EPSOM composé de minéraux essentiels, du souffre et principalement de magnésium, va aussi aider à une meilleure récupération et régénérescence cellulaire.

En collaboration avec les Bains d’EPSOM, nous avons mis en place le rituel Ostéõ pour vous faire vivre cette expérience et compléter l’approche en ostéopathie.

Pré-requis :
• Avoir déjà flotté au moins une fois
• Porter un maillot de bain
• Avoir réalisé une séance d’ostéopathie sur table il y a moins de 2 mois

Pour plus d’informations sur l’ostéopathie aquatique, rendez-vous sur le blog en cliquant ICI.

Pour découvrir la flottaison, je vous invite à consulté le site des Bains d’EPSOM à la’adresse https://www.bainsdepsom.fr

Pour la prise de rendez-vous contacter Bains d’EPSOM au 02 40 20 80 85