Purifier son corps au quotidien, la douche interne à l’eau citronnée

Pour la première parution dans mon blog, je vous partage une découverte coup de coeur, la « Méthode Naturopathie Oberhammer® ».

    Les multiples bienfaits par la simplicité de deux ingrédients 

Une douche interne ?  … « Mais sur quelle article suis-je tombé moi ? » Je vous rassure, il ne s’agit ni d’une expérience farfelue, ni d’une fantaisie sortie de nul part.

Tous connaissons l’hygiène externe… C’est à dire, une douche, un bain … Notre extérieur est un reflet notre intérieur, pour un équilibre parfait, pourquoi ne ferons-nous pas de même pour notre hygiène interne ? 

 Une boisson, qui sur son passage embarque les déchets encombrant notre organisme. 

De sacrées occasions : 

Après cette période totalement nouvelle pour l’ensemble de la population : l’enfermement, l’isolement, le stress, l’activité physique diminuée voir interrompue… Au court de changement de saison, durant une période d’examen, au détour d’événements du quotidien … 

L’accumulation de ces différentes situations peut amener à une toxicité sourde de l’organisme ; Notamment une oxydation du corps par la production de substances stimulés lors de stress, d’inflammation. Cela créera une charge importante de déchet non éliminés par un organisme saturé entre élimination et production. Cet excès de déchets et de toxines s’accumulent dans notre corps donc, le surcharge, le polluent, le fatigues, influencent négativement les plans physiques et psychiques. Cela viendra perturber le bon fonctionnement de l’organisme et donc occasionner différents troubles (problèmes de peau, perte d’énergie, diverses inflammations, troubles organiques..) pouvant à long terme être à l’origine de pathologie.

Un sacré cocktail : 

    citron + eau  = préparation de la douche interne 

Le citron pressé avec une eau à température : tiède ou chaude ( à 40-45°C), permettant de préserver la vitamine C et les flavonoïdes.

L’eau ne sera pas froide, ni ambiante, n’optimisant pas les effets purifiants de l’eau citronnée et favorisant les ballonnements. 

La douche interne correspond à un simple passage dans le système digestif de l’eau citronnée, diluant sur son passage l’ensemble des déchets et toxines. Elle ne doit donc pas stagner et rester trop longtemps dans l’estomac. 

Une bonne quantité d’eau (400ml) est recommandée, cela peut correspondre à un bol de soupe. 

Le matin à jeun, tout de suite après sa préparation pour éviter qu’elle ne s’oxyde.

Une sacrée combinaisons d’intérêts : 

• • Detoxifiant 
  • Anti-acide 
  • Régule le transit
  • Diurétique et purifie le foie, les reins
  • Aide à équilibrer glycémie, cholestérol, triglycérides, maintien du poids
  • Renforce les défenses de l’organisme (parasites intestinaux, maux saisonniers…)
  • Anti-rhumatismal et anti-inflammatoire : Réduit la douleur, reminéralisant, alcalinisant 
  • Aide à lutter contre le stress, favorise le repos
  • Favorise une belle peau
  • Hydrate en profondeur l’organisme
  • Prévient au bon vieillissement cellulaire de l’organisme 

Si vous souhaitez plus retrouvez ce guide coup de cœur je vous mets en le lien de l’éditeur : https://www.macroeditions.com/produits/se-soigner-eau-et-citron-oberhammer-simona-3ed